Pole d'informations
Nous savons que les douleurs menstruelles peuvent être difficiles à supporter, mais vous n'êtes pas seule.
Découvrez les symptômes et les causes courantes de l'inconfort menstruel, ainsi que des conseils de compassion et des astuces pratiques.
Connaître son Cycle
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Mieux comprendre la phase menstruelle avec Pain...
Lorsque l'on évoque notre cycle menstruel, la phase des règles occupe souvent une place centrale dans nos pensées. C'est la phase la plus visible et, pour certaines, celle qui cause...
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Mieux comprendre phase folliculaire avec Paingo...
Dans le deuxième segment de notre série Cycle School, explorons la phase folliculaire avec Ellune, votre compagnon de confiance pour embrasser le « printemps intérieur ». Débutant officiellement le premier...
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Décryptage de l'Ovulation: Libérer la Fertilité
Bienvenue au troisième chapitre de notre série Cycle School, où nous déchiffrons les subtilités de l'ovulation. Comprendre le Timing de l'Ovulation: L'ovulation se produit généralement vers le milieu de votre...
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Connaître son état de santé
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Comprendre et gérer l'endométriose
L'endométriose affecte 10 % des personnes menstruées, mais elle reste entourée de désinformation et d'incertitude. Ce blog vise à démystifier les bases de cette condition complexe, en éclairant ses manifestations...
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Qu'est-ce que le SOPK?
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est l'un des problèmes de santé génésique les plus répandus dans le monde, puisqu'il touche au moins une personne sur dix ayant des règles....
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Comprendre l'adénomyose et trouver un soulagement
L'adénomyose est une maladie associée à des règles douloureuses et abondantes et à d'autres symptômes difficiles. Comprendre les facteurs sous-jacents peut vous permettre de gérer les symptômes et de vous...
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Nos experts
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La Gynécologue Odile Bagot sur les Douleurs Men...
D'où viennent les règles? Contrairement à une croyance répandue, les règles ne se résument pas à un simple processus où l'utérus se remplit de sang puis se vide. En réalité,...
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Dr Sophie Mellor: Comment gérer les menstruatio...
La gestion de la santé menstruelle sur le lieu de travail est un aspect fondamental de la promotion d'un environnement inclusif et favorable. Pour de nombreuses personnes, la gestion des...
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Dr Phil Green: Les douleurs menstruelles et vous
Les règles douloureuses sont un problème important qui affecte les performances des femmes à l'école et au travail. Dans les cas extrêmes, environ 10 % des femmes peuvent avoir besoin...
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